Почему при простуде нужно есть куриный суп?

Question

Когда я простужаюсь, многие советуют есть куриный суп, утверждая, что он помогает быстрее выздороветь. Почему это работает? Есть ли у него какие-то лечебные свойства, или это просто миф?

Answer 1

Если вы не едите мясо, можно приготовить овощной бульон с имбирем, куркумой и чесноком. Эти ингредиенты обладают схожими противовоспалительными свойствами. Теплый напиток или суп с такими добавками также облегчает симптомы простуды.

Answer 2

Куриный суп – насыщен белком, который необходим организму для восстановления, а бульон помогает увлажнить слизистые оболочки и облегчить дыхание. К тому же теплый суп успокаивает горло и способствует согреванию организма. Добавьте овощи – это дополнительный источник витаминов.

Answer 3

У меня трое детей, и при первых симптомах простуды я всегда готовлю куриный суп. Это универсальное средство: организм получает питательные вещества, а горячий бульон согревает изнутри. Я добавляю много чеснока – он борется с вирусами, и зелень для витаминов. Это работает!

Answer 4

Сама простуда проходит за счет иммунитета, а суп – лишь "плацебо" и не известно больше полезное или вредное.