Букашник горный в народной медицине и простые способы его заваривания

Question

Много лет живу за границей но продолжаю заготавливать полезные травы самостоятельно. Меня интересует букашник горный в народной медицине и его практическое применение. В прошлом году я сделала ошибку когда попыталась быстро высушить сбор в горячей духовке. Все сырье потемнело и полностью испортилось. Теперь я нашла простой способ и сушу траву на чистых листах бумаги в тени без всяких сушильных приборов. Это помогло идеально сохранить цвет и аромат соцветий. Подскажите как правильно заваривать такой настой без сложных аптечных весов и редких компонентов. Слышала что его применяют как легкое успокаивающее средство перед сном.

Answer 1

Вы совершенно правильно поступили, сменив способ сушки: эфирные масла и флавоноиды букашника очень чувствительны к перегреву, поэтому теневая естественная сушка сохраняет максимум пользы.

Для приготовления мягкого вечернего настоя весы не понадобятся. Достаточно взять одну чайную ложку сухих измельченных соцветий с травой на стандартную чашку объемом 200–250 мл. Главное правило — не заливать сбор бурлящим крутым кипятком сразу после закипания чайника. Дайте воде постоять буквально три-четыре минуты, чтобы температура опустилась примерно до 85–90 градусов. Это позволит извлечь полезные вещества, не разрушив тонкий аромат.

Залейте траву, накройте чашку блюдцем или плотной крышкой и оставьте настаиваться на 15–20 минут. После этого обязательно процедите настой через ситечко, чтобы мелкие частицы не давали лишней горечи.

Пить такой настой лучше не залпом и не в самый момент отхода ко сну, а небольшими глотками в теплом виде примерно за 30–40 минут до сна. Это поможет нервной системе плавно настроиться на отдых. Если вы пробуете сбор нового сезона впервые, начните с половины порции, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной чувствительности.

Answer 2

главное с букашником не переборщить по крепости. на стандартную кружку берите обычную щепотку сухого сбора, сколько тремя пальцами захватите. настаивать лучше под блюдцем минут десять, пока цвет не станет слегка желтоватым. если передержать, появится терпкий вяжущий привкус. напиток получается мягкий, отлично снимает напряжение после тяжелого дня. только храните готовую сухую траву в плотно закрытой банке в темном шкафу, на свету она быстро теряет пользу.

Answer 3

Если настой горчит значит перестоял. Нормальный цвет должен быть прозрачным и золотистым. Пейте сбор свежим пока не остыл.

Answer 4

Берите десертную ложку на кружку. Заливайте кипятком и ждите полчаса. Пить надо залпом прямо перед сном не разбавляя водой.

Answer 5

Я раньше в термосе его на ночь запаривал, получался горький чифирь) Лучше просто заварить в кружке как обычный травяной чай и пить теплым