Здравствуйте, Давид. Очень знакомое ощущение. У моего мужа было похожее, тоже грешили на матрас, а оказалось – дело в подушке. Она была слишком высокая, и всю ночь шея и плечи были в напряжении, оттого и ломота по всему телу с утра.
Попробуйте поспать без подушки или на совсем плоской. А еще, помню, мама моя говорила, что такое бывает от нехватки витаминов, особенно магния. Может, стоит сдать анализы. Если смена подушки не поможет, то лучше, конечно, показаться терапевту, чтобы исключить что-то серьезное.