Здравствуйте, Елена. Симптомы, которые вы описываете — вытягивание междоузлий и бледные верхушечные листья, — однозначно указывают на дисбаланс между температурой содержания и уровнем освещения.
При температуре около 19 градусов пеларгония не находится в состоянии глубокого покоя. Ее метаболизм активен, ткани пытаются расти, однако на восточном окне в зимний период интенсивности и продолжительности светового дня критически не хватает. Регулировка влажности воздуха здесь не поможет: влажность влияет на транспирацию, но не компенсирует дефицит фотонов.
В вашей ситуации есть два пути решения.
Первый путь — организовать досветку. Это оптимальный вариант, если вы хотите к началу весны получить уже крепкие, сформированные кустики. Подойдет любая фитолампа или даже обычная светодиодная лампа холодного или нейтрального белого спектра (4000–6500 К) достаточной мощности, размещенная на высоте 15–20 см над верхушками. Длительность светового дня желательно довести до 10–12 часов.
Второй путь — снизить температуру содержания до 10–14 градусов и существенно сократить полив. В такой прохладе ростовые процессы затормозятся, черенок уйдет в относительный покой и перестанет тянуться даже при слабом освещении. Однако если оставить температуру на уровне 19 градусов без дополнительного света, черенки продолжат истощаться и к февралю ослабнут.
Если возможности снизить температуру до выраженной прохлады нет, досветка в вашем случае становится обязательной мерой.