Оставлять фитолампу включённой круглосуточно крайне не рекомендуется, так как постоянное освещение со временем навредит и рассаде, и комнатным растениям.
Темнота для растений — это не просто отсутствие света, а обязательный период для правильного метаболизма. В светлое время суток идёт световая фаза фотосинтеза, когда накапливается энергия. А вот в темноте происходит активное перераспределение накопленных сахаров и углеводов по тканям: они направляются к корням, точкам роста и формирующимся листьям. Без полноценной ночи этот баланс нарушается, ткани истощаются, и на листьях может проявиться физиологический хлороз, пятнистость или деформация.
Кроме того, у растений есть циркадные ритмы, управляющие дыханием, движением устьиц и усвоением влаги. При непрерывном свете 24/7 растения испытывают постоянный стресс, иммунитет снижается, а всходы рассады вместо гармоничного развития могут замедлить рост корневой системы.
Оптимальный режим подсветки в пасмурный период выглядит следующим образом:
1. Для ранней рассады (томаты, перцы, баклажаны) достаточен световой день продолжительностью 12–14, максимум 16 часов в сутки.
2. Для большинства декоративно-лиственных и цветущих комнатных растений требуется 10–12 часов света.
3. Период полной темноты должен составлять не менее 6–8 часов непрерывно.
Чтобы не контролировать включение и выключение вручную, лучше всего подключить фитолампу через обычный розеточный таймер. Настройте его, например, на работу с 7:00 до 21:00 или 22:00 — этого будет вполне достаточно для крепкого роста и профилактики вытягивания.
